Υγεία

Τι δεν καταλαβαίνουν οι άνδρες για τις γυναίκες και οι γυναίκες για τους άνδρες

20 Ιουνίου, 2024

Cyprus Insurance News Team

0

Υπάρχει μια διαδεδομένη ιδέα στην κουλτούρα μας ότι οι ομοιότητες είναι καλές για τις σχέσεις και οι διαφορές είναι πρόβλημα. Τα ζευγάρια συχνά πιστεύουν ότι τα προβλήματα στη σχέση τους οφείλονται στις διαφορές τους, όπως “Εγώ είμαι νυχτοπούλι, ενώ εκείνη προτιμά να κοιμάται νωρίς.” Ο Dr. Avrum Weiss, ψυχοθεραπευτής ψυχοθεραπευτής και ομιλητής που γράφει για […]

Read more

Υγεία

Πώς η σχέση σας επηρεάζει τα οικονομικά σας;

11 Ιουνίου, 2024

Cyprus Insurance News Team

0

Σε μία σχέση δεν λειτουργούν όλοι το ίδιο αφού ο βαθμός «προσκόλλησης» στον ή στην σύντροφο μπορεί να κυμαίνεται από την αδιαφορία μέχρι την υπερβολή. Πώς όμως, ο τρόπος που λειτουργούμε στη σχέση επηρεάζει την οικονομική μας ευημερία και τις συνήθειές μας σε σχέση με το χρήμα; Η θεωρία τους άγχους προσκόλλησης αφορά στο φόβο […]

Read more

Υγεία

Είστε κακόκεφοι στη δουλειά; 7 tips για καλύτερη διάθεση

24 Μαΐου, 2024

Χρύσα Πράντζαλου

0

Πρόκειται για το μέρος στο οποίο ένας άνθρωπος θα ξοδέψει περίπου 90.000 ώρες κατά τη διάρκεια της ζωής του. Είναι, λοιπόν, εύκολο να κατανοήσουμε πόσο σημαντικό είναι για την ευεξία ενός εργαζομένου αυτές οι ώρες να περνούν ευχάριστα και παραγωγικά. Κι όμως, πολλές φορές, το βαρύ πρόγραμμα και κάποιες πιο ψυχρές συμπεριφορές κάνουν μερικές φορές την παραμονή […]

Read more

Υγεία

Οι σημερινοί γονείς αισθάνονται μοναξιά

16 Μαΐου, 2024

Cyprus Insurance News Team

0

Ποιοι αισθάνονται τελικά μοναξιά; Προτού η απάντησή σας προσδιοριστεί αυθόρμητα από το εύρος της ηλικίας, τα αποτελέσματα νεότερης μελέτης αναθεωρούν αυτή την πεποίθηση και προσθέτουν στη συζήτηση και άλλους παράγοντες, όπως οι αυξημένες υποχρεώσεις που συνοδεύονται από την ανατροφή των παιδιών. Σύμφωνα με την έρευνα που διεξήχθη από το Ιατρικό Κέντρο Wexner του Πολιτειακού Πανεπιστημίου του Οχάιο, […]

Read more

Υγεία

Ανακαλύψτε πόσα χρόνια ζωής μας «κόβει» η μουρμούρα και η γκρίνια

25 Απριλίου, 2024

Cyprus Insurance News Team

0

Η μουρμούρα και η αδιάκοπη αρνητική κριτική προς τον ή τη σύντροφο αποδεικνύεται κάτι παραπάνω από αιτία πονοκεφάλων και τσακωμών. Νέα έρευνα δίνει οντότητα στη λαϊκή ρήση που θέλει τη συνεχή γκρίνια προς το έτερον ήμισυ να το οδηγεί νωρίτερα στο επέκεινα. Οι ειδικοί επεσήμαναν πως οι συνεχείς υποδείξεις και επικρίσεις σε λάθη του συντρόφου όχι μόνο δεν επιλύουν το όποιο πρόβλημα αλλά, αντιθέτως, δυσχεραίνουν […]

Read more

Υγεία

Μπορεί ένα ακτινίδιο να βελτιώσει τον ύπνο; Ναι, μαζί με άλλα 3 τρόφιμα που υπόσχονται όνειρα γλυκά

19 Απριλίου, 2024

Χρύσα Πράντζαλου

0

Ποιος δεν αγαπάει τον ύπνο; Και ποιος είναι καλά όταν τον στερείται; Ο καλός ύπνος είναι ένας ιδιαίτερα σημαντικός παράγοντας για τη γενική καλή υγεία, καθώς μειώνει τον κίνδυνο διάφορων χρόνιων παθήσεων, διατηρεί υγιή τον εγκέφαλο και ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα. Οι γενικές συστάσεις από τους ειδικούς υποδεικνύουν τις 7-9 ώρες αδιάλειπτου ύπνου κάθε βράδυ, […]

Read more

Υγεία

Πώς η προσωπικότητά σας επηρεάζει την υγεία σας;

12 Απριλίου, 2024

Cyprus Insurance News Team

0

Εσείς γνωρίζατε πως το τι χαρακτήρας είστε μπορεί να μαρτυρήσει πολλά για την υγεία σας; Η προσωπικότητα ενός ανθρώπου μπορεί να αποκαλύψει πολλά για την υγεία του, επηρεάζοντας τα πάντα, από την καρδιά και το βάρος μέχρι τη ροπή του σε ατυχήματα και τον κίνδυνο τριχόπτωσης Ένας σημαντικός όγκος μελετών απ’ όλο τον κόσμο εντόπισαν συσχετισμούς ανάμεσα […]

Read more

Υγεία

Πώς η εργασιακή ανασφάλεια συνδέεται με προβλήματα υγείας

10 Απριλίου, 2024

Cyprus Insurance News Team

0

Η εργασιακή ανασφάλεια στην πρώιμη ενήλικη ζωή συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο σοβαρής ασθένειας που σχετίζεται με το αλκοόλ κατά τη διάρκεια της ζωής του ατόμου, σύμφωνα με τα ευρήματα μιας μακροχρόνιας μελέτης που δημοσιεύεται στο περιοδικό «Occupational & Environmental Medicine». Η προσωρινή εργασία των νέων ενηλίκων, που είναι κακοπληρωμένη και ανασφαλής, έχει αυξηθεί τα τελευταία χρόνια, όμως […]

Read more

Υγεία

Οι 4 συνήθειες των ευτυχισμένων ανθρώπων

8 Απριλίου, 2024

Cyprus Insurance News Team

0

Τι μας κάνει ευτυχισμένους; Η παρέα με τους φίλους, μια βόλτα στη θάλασσα, η λίστα είναι διαφορετική για τον καθένα. Τι μας λέει όμως η επιστήμη για τα πράγματα που κάνουν οι ευτυχισμένοι άνθρωποι; Η ευτυχία είναι θέμα εξάσκησης; Για την ψυχολόγο και μελετήτρια της ευτυχίας, Lowri Dowthwaite-Walsh, η απάντηση είναι θετική. Η ίδια μας […]

Read more

Αρθρογραφία

Ψυχολογικό αποτύπωμα της πανδημίας: Ανασκόπηση της χρονιάς που πέρασε και χρήσιμα διδάγματα

7 Ιανουαρίου, 2022

Cyprus Insurance News Team

Μετράμε πλέον σχεδόν δύο χρόνια από τον εντοπισμό των πρώτων κρουσμάτων του νέου κορωνοϊού στην Ευρώπη και στην Ελλάδα. Η πανδημία COVID-19 διατάραξε αρκετές από τις κοινωνικές σταθερές αλλάζοντας σημαντικά την καθημερινότητα όλων μας και φέρνοντας μας αντιμέτωπους με μία νέα πραγματικότητα, η οποία αναμφίβολα είναι ακόμα ρευστή.

Read more