#υγεία
Αυτά τα 4 θρεπτικά συστατικά λείπουν από 5 δισεκατομμύρια ανθρώπους παγκοσμίως
Η παγκόσμια υγειονομική κρίση του 21ου αιώνα περιλαμβάνει όχι μόνο ασθένειες και επιδημίες, αλλά και ένα πιο αφανές, αλλά εξίσου σοβαρό πρόβλημα: τις…
Πόνος στο στήθος: Πότε πρέπει να πάω στο νοσοκομείο;
Του Κωνσταντίνου Διπλάρη, MD, Καρδιοχειρουργός, Mediterranean Hospital of Cyprus Ο πόνος στο στήθος είναι ένα πολύ συχνό και παράλληλα ανησυχητικό συναίσθημα που…
Τι ασφάλεια μπορώ να κάνω για το νεογέννητο παιδί μου;
Τα νεογέννητα έχουν πολλές ευαισθησίες που σε εμάς τους μεγάλους μπορεί να είναι δύσκολο να κατανοήσουμε. Όταν ένα παιδί έρχεται στον κόσμο,…
Μπορώ να ασφαλιστώ εάν έχω προβλήματα υγείας;
Ένα συχνό ερώτημα που έχουν οι καταναλωτές όταν σκέφτονται να προχωρήσουν σε Ασφάλιση Υγείας είναι εάν μπορούν να ασφαλιστούν και με ποιες…
Η καθημερινή συνήθεια που μειώνει κατά 50% τη θνησιμότητα
Έρευνα διαπίστωσε ότι η καθημερινή μετακίνηση με ποδήλατο ως μεταφορικό μέσο για τη δουλειά, ή το σχολείο μειώνει τον κίνδυνο θανάτου από οποιαδήποτε αιτία σχεδόν, στο μισό.…
Mε 15′ περπάτημα αυτά θα είναι τα οφέλη στη ζωή σας
Το περπάτημα βοηθά στην απώλεια βάρους, αλλά τα οφέλη του είναι πολύ περισσότερα, από την αύξηση της ενεργητικότητας και τη βελτίωση της…
Πόσος σίδηρος χρειάζεται χρειάζεται για καλή μνήμη; Τα SOS τρόφιμα
Οι άνθρωποι μεγαλύτερης ηλικίας που τρώνε συστηματικά ψάρια, καρπούς και ελαιόλαδο ενδέχεται να έχουν μικρότερη συσσώρευση σιδήρου στον εγκέφαλο καθώς και πιο δυνατή μνήμη υποστηρίζει…
Είδατε το Euro και ετοιμάζεστε για Ολυμπιακούς; Γιατί η παρακολούθηση των σπορ χαρίζει ευτυχία και ευεξία
Η αγάπη για τον αθλητισμό δεν είναι απλά μια ψυχαγωγική δραστηριότητα. Για πολλούς ανθρώπους σε όλο τον κόσμο είναι κάτι πολύ πιο…
Τα 8 συχνότερα λάθη που κάνουν οι γυναίκες στην άθληση μετά τα 40
Η σωματική άσκηση είναι ένα από τα κομμάτια που συνθέτουν το παζλ της μακροζωίας. Συμβαίνει ωστόσο -και μάλλον αρκετά συχνά- οι καλές…
Αυτό το συναίσθημα θα σας βοηθήσει να κόψετε το κάπνισμα
Παρά την πληθώρα επιστημονικών στοιχείων που στρέφονται κατά του καπνίσματος, αναδεικνύοντας τις πολλαπλές επιπτώσεις του στην υγεία, πολλοί είναι εκείνοι που εξακολουθούν να…
Η αγορά, κάθε πρωί στο inbox σας.
Δωρεάν ενημερωτικό δελτίο. Χωρίς θόρυβο.