#Διατροφή
Σε έξαρση 3 τροφιμογενείς λοιμώξεις στην Ευρώπη – Οι συνηθισμένες πηγές μόλυνσης
Στο υψηλότερο επίπεδο από το 2007 έφτασαν τα κρούσματα λιστερίωσης το 2023 στις χώρες της Ευρωπαϊκής Ένωσης – Ευρωπαϊκού Οικονομικού Χώρου (ΕΕ/ΕΟΧ). Παράλληλα, η καμπυλοβακτηρίωση και η σαλμονέλωση παρέμειναν οι…
Cyprus Insurance News Team · 3΄ ανάγνωση · 12.12.2024
1 στους 4 κουβαλάει ακόμη τα κιλά των περσινών γιορτών – Πόσο θα παχύνουμε φέτος
Αν νομίζετε ότι οι μόνες αναμνήσεις που σας έχουν μείνει από τα περσινά Χριστούγεννα είναι τα γλυκά, οι γεμιστές γαλοπούλες και οι…
Μακροζωία: Τρώνε αυτά τα 3 τρόφιμα κάθε μέρα και ξεπερνούν τα 100
Ο ερευνητής μακροζωίας Dan Buettner, συνεργάτης του National Geographic και εμπνευστής της θεωρίας των «μπλε ζωνών», παρακολουθεί επί δεκαετίες πώς οι άνθρωποι…
Η μέρα ξεκινάει από το προηγούμενο βράδυ
Γράφει η Ιωάννα Αδαμίδου MS, RD, Διαιτολόγος – Διατροφολόγος & Βιολόγος Συχνά δεχόμαστε καλοπροαίρετες συμβουλές ειδικών για το πώς να ξεκινήσουμε ιδανικά την ημέρα μας:…
Έφαγε 720 αυγά σε ένα μήνα και ορίστε τι έγινε με τη χοληστερόλη του
Άλλοι τα εκθειάζουν για τα θρεπτικά τους συστατικά κι άλλοι τα επικρίνουν για την περιεκτικότητά τους σε χοληστερόλη. Ένα είναι το σίγουρο: Τα αυγά…
Αυτά τα 4 θρεπτικά συστατικά λείπουν από 5 δισεκατομμύρια ανθρώπους παγκοσμίως
Η παγκόσμια υγειονομική κρίση του 21ου αιώνα περιλαμβάνει όχι μόνο ασθένειες και επιδημίες, αλλά και ένα πιο αφανές, αλλά εξίσου σοβαρό πρόβλημα: τις…
Πόσος σίδηρος χρειάζεται χρειάζεται για καλή μνήμη; Τα SOS τρόφιμα
Οι άνθρωποι μεγαλύτερης ηλικίας που τρώνε συστηματικά ψάρια, καρπούς και ελαιόλαδο ενδέχεται να έχουν μικρότερη συσσώρευση σιδήρου στον εγκέφαλο καθώς και πιο δυνατή μνήμη υποστηρίζει…
Αυτό είναι το αγαπημένο τρόφιμο της καρδιάς που δυναμώνει την υγεία σας
Τα ψάρια θεωρούνται το αγαπημένο τρόφιμο για την καρδιά και αυτό δεν είναι τυχαίο. Οι ωφέλειες των ψαριών για την καρδιά τεκμηριώνονται…
Η ισορροπημένη διατροφή ως παράδοση
Είναι σημαντικό να γνωρίζουμε πως τα παιδιά μας επηρεάζονται σε μεγάλο βαθμό από τις διατροφικές μας συνήθειες. Έτσι, ακόμη κι αν φροντίζουμε…
Η αγορά, κάθε πρωί στο inbox σας.
Δωρεάν ενημερωτικό δελτίο. Χωρίς θόρυβο.